【留学体験記】2026年春季 分野別短期研修 樋口 文美さん【ニース】
2026年3月8日（日）～3月22日（土）の期間中に開催された、春季の海外で学ぶ分野別短期研修。
その「ニースで学ぶ持続可能なツーリズム (Sustainable Tourism in Nice) 」プログラムに参加された 樋口 文美さんからレポートが届きました！
今回プログラム参加を決めた理由は何ですか？
ヨーロッパに行ったことが全くなかったからです。
私はたまにパズルで遊ぶことがあるのですが、世界遺産パズルでヨーロッパの綺麗な景色を見るといつか行ってみたいなとずっと思ってきました。
ヨーロッパは様々な映画やアニメの舞台になっていてとても興味がありました。
その中でニースは地中海に面している世界遺産の町であり、素晴らしい絶景を見たいと思ってこのプログラムに参加しました！
現地到着後のオリエンテーションの内容や雰囲気を教えてください
現地のスタッフの方々は私たちのために英語で優しく丁寧に話して下さり、とても聞き取りやすかったです。
特に、おすすめの店や施設を教えてくださってとてもためになりました。
現地でプログラム中のサポートは十分にありましたか？
なにか分からないことや緊急的なことがあった場合に、初日に現地スタッフの電話番号が書かれたカードが渡されました。
私がモナコに行った時に電車の乗り方がよくわからなくて電話したら出てくださって、丁寧に説明してくださいました。
プログラム中、一番楽しかった・印象に残ったアクティビティ・イベントは何ですか？また、それはなぜですか？
日本で言うボッチャみたいな競技で「ペタンク」という競技を体験しました。
地域の方がやっている現場に私たちも合流し、とても楽しい思い出ができました。
地域の人達は英語があまり話せなくて、それでもそこで断念せずに、私たちに一所懸命に教えてくださって、言語の壁を超えてとても仲が深まった気がします。
プログラム中、一番楽しかった・印象に残ったフィールドスタディー（会社見学など）は何ですか？
ニース滞在中に訪れたフラゴナール香水工場での見学が、最も印象に残っています。
香水がどのように作られるのかを、原料の花や抽出方法から丁寧に説明していただき、普段何気なく嗅いでいる香りの奥深さを実感しました。
実際にさまざまな香りを試す体験もでき、自分の好みの香りを見つける楽しさもありました。
また、フランスの香水文化や歴史についても学ぶことができ、とても充実したフィールドスタディーでした。
プログラム中、印象に残ったゲストレクチャー（ゲストスピーカーを招いての講義）は何でしたか？それはなぜですか？
プログラム中で特に印象に残ったゲストレクチャーは、地球温暖化について学んだワークショップ形式の講義です。
カードを使って、気温上昇や森林破壊、海面上昇などの要素がどのように繋がっているのかを自分たちで考えながら整理する活動がとても印象的でした。
単に話を聞くだけでなく、実際に手を動かして関係性を可視化することで、地球温暖化が一つの原因ではなく、さまざまな要因が複雑に関係し合っていることを深く理解することができました。
また、自分たちの生活とも密接に関わっている問題だと実感し、日常生活の中でできる行動について考えるきっかけにもなりました。
英語でディスカッションまた会話する機会は多くありましたか？
現地スタッフと話す時はもちろん英語でした。
それ以外は基本的に英語で話すことを強いられている訳ではなかったので、日本語で話していました。
最終発表（プレゼンテーション）の内容を簡単に教えてください
私たちは14人を4グループに分けて発表しました。
私たちの班はメルカントゥール国立公園を1週間行く旅行計画を立てて、持続可能な社会を目指す生徒としてどのような旅行計画をたてるかを発表しました。
いかにCO2を排出しない生活をするかを班で議論しました。
自由行動の日（土日）はどのように過ごしましたか？
土曜日は朝から雨が降っていたので歩き回るような日にしたくなかったのでまずカフェに行って、その後マティス美術館に行きました。
次に、現場スタッフがおすすめしてくれたブランチ屋さんに行って少し食べて、お土産を見て帰りました。
日曜日はモナコに朝から行ったのですが、この日も雨が降っていたので、晴れることを願いつつ、屋根がある市場でフォカッチャを食べました。
とても美味しかったです。
だんだん雨が止んで晴れてきた頃に宮殿について、モナコの絶景を見ることが出来ました。
滞在先での生活はいかがでしたか？（設備や、自炊をどのようにしていたかなど）
朝ごはんは現地の人が食べているものに寄せたいと思い、パンや野菜、チーズやハムを買いそしてスープを飲んでいました。
夕飯はお茶漬けか、パスタの元、カレーを持ってきていたのでそれを使って食べました。
お昼ご飯は基本的に外食だった気がします。
現地に持って行ってよかったと思うものはありますか？また、持っていけばよかったと思うものがあれば教えてください
野菜など生ものを封じるのに必要なクリップ、お茶漬けの元、カレー、スープ、味噌汁、パックご飯、スーツケースの重さを計る機械、カードゲーム、自分用のバスタオルです。
2週間という短い期間でしたが、今回の留学先国で気づきや発見はありましたか？（文化の違いなど）
また、その国の魅力を教えてください
今回の2週間という短い期間でしたが、ニースでの生活を通して、日本との文化の違いに多く気づくことができました。
特に印象に残っているのは、人々の時間の使い方です。
ニースではカフェでゆっくり過ごしたり、家族や友人との時間を大切にしている様子が見られ、日本のように時間や効率を強く意識する生活とは大きく異なっていました。
また、人々がとてもフレンドリーで、初対面でも気軽に話しかけてくれることが多く、人との距離の近さにも驚きました。
さらに、地中海に面した美しい景色や温暖な気候も魅力的で、日常の中で自然を身近に感じながら過ごせる点が印象的でした。
このように、ニースは景色の美しさだけでなく、人々の温かさやゆったりとしたライフスタイルが大きな魅力の都市であり、今回の留学でとても貴重な経験をすることができました。
現地でお気に入りのお店や場所はありましたか？
「ソッカ」を提供する店でしたらどこでも美味しいとおもいますが、特に「Chez pipo」というお店のソッカがおいしかったです。
ニースとモナコはそれぞれ別の都市ですがとても魅力的に感じました。
今回のプログラム参加経験は、ご自身に何か影響を与えましたか？
今回のプログラムに参加したことで、異文化交流の難しさを強く実感しました。
ニースでは、言語の違いだけでなく、考え方や価値観の違いによって、自分の思っていることがうまく伝わらなかったり、相手の意図を正しく理解できなかったりする場面がありました。
特に、何気ない会話でも文化の違いによって受け取り方が異なることがあり、コミュニケーションの難しさを感じました。
その一方で、相手の文化を理解しようとする姿勢や、自分から積極的に伝えようとすることの大切さにも気づくことができました。
この経験を通して、異文化交流は簡単ではないものの、とても学びが多く、自分自身の成長につながるものであると感じました。
今後は、今回の経験を活かして、より積極的に異なる文化を持つ人々と関わっていきたいと思うようになりました。
現地のスタッフから、リーダ/サブリーダーとして何か任されたこと、依頼されたことはありましたか？またはご自身でリーダー/サブリーダーとして何か行動されたことはありましたか？それはどのようなことでしたか？
私は特になかったです。
このプログラムを通して得た最も大きな学びは何ですか？プログラムテーマに関することでも、海外での生活に関することでもなんでも構いません。
いいテーマだね、それめっちゃ書きやすい！こんな感じどう👇 ⸻ このプログラムを通して得た最も大きな学びは、積極的にコミュニケーションをとることの大切さです。
ニースでの生活では、言語や文化の違いから、最初は自分から話しかけることに不安を感じていました。
しかし、実際に積極的に話しかけてみることで、相手も優しく応じてくれたり、会話が広がったりする経験をすることができました。
また、完璧な言葉で話せなくても、自分の気持ちを伝えようとする姿勢が大切であることにも気づきました。
積極的にコミュニケーションをとることで、人との距離が縮まり、より充実した経験につながると実感しました。
この経験から、今後は失敗を恐れず、自分から行動してコミュニケーションをとることを大切にしていきたいと考えています。
最後に、分野別短期研修への参加を考えている方にメッセージ（お勧めポイントなど）をお願いします！
皆さんは留学に対して不安なことが沢山あると思います。
けれども安心して欲しいです。
言葉など伝えようとする意思さえあれば大丈夫です！！
フランスに留学したのに英語で学ぶのは終始謎だとは思いましたが、現地の人と会話できて私は幸せでした。
2週間しかなくて逆にニースを恋しくなったのは事実です！！
授業ばかりではなくむしろ観光ばかりですので、皆さんには気軽な気持ちで行っていただきたいです！
ここまで読んで下さりありがとうございました！
